Retreat für Muslima in Andalusien

13. bis 18. Juni 2027

(Nur noch 1 Zimmer frei)

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zusätzlich hinzugefügt:

08. bis 13. Juni 2027

(ausgebucht - eintragen in Warteliste)

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Willkommen zu einem einzigartigen Retreat im Herzen Andalusiens: ein Ort, an dem Spiritualität, Natur, Schwesternschaft und tiefe Erholung miteinander verschmelzen. In einer privaten Luxusvilla, umgeben von Olivenhainen, Bergen und der warmen andalusischen Sonne, schenken wir dir ein paar Tage voller Einkehr, Verbindung und Heilung in einem geschützten Raum, nur für Muslima.

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Während des Retreats steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt – Körper, Geist und Seele werden täglich auf sanfte Weise genährt und gestärkt. Jeden Tag widmen wir uns einem zentralen Herzensthema des Islam – darunter Dankbarkeit, Vertrauen und Liebe zu Allah. In inspirierenden Impulsen und gemeinsamen Gesprächen vertiefen wir diese Werte und übertragen sie in unseren Alltag. Die morgendlichen und abendlichen Dhikr- und Breathwork-Sessions sind thematisch darauf abgestimmt und helfen dir, das Gelernte nicht nur zu verstehen, sondern auch bewusst zu fühlen und zu verinnerlichen.

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Kulinarisch wirst du täglich von unserem Chefkoch verwöhnt: zwei frisch zubereitete, gesunde und halal Mahlzeiten, inspiriert von regionalen Produkten, die Genuss und Nährstoffe perfekt verbinden.

Die Unterkunft bietet dir völlige Privatsphäre und Komfort: ein luxuriöses Zimmer mit privatem Badezimmer, täglich gereinigt und liebevoll vorbereitet, sodass du dich jederzeit wohlfühlen kannst. Dazu gehört auch die Nutzung des privaten Pools, das ausschließlich der Mana Community vorbehalten ist – hier kannst du ungestört schwimmen, dich sonnen oder einfach entspannen. Wir haben für jeden Tag zusätzlich nachmittags besondere Aktivitäten geplant (siehe unten Tagesprogramm). Doch davor und danach bist du immer frei: zum Baden, Sonnen, Journaling, Lesen, Sisterhood Momente oder einfach Sein – ganz nach deinem Tempo und deinen Bedürfnissen. So entsteht ein Tagesablauf, der Struktur und besondere Momente bietet, gleichzeitig aber genug Freiraum lässt, um die Zeit nach deinen eigenen Wünschen zu genießen.

 

Tagesprogramm:

 

Tag 1 – Ankommen & Ankommen im Herzen

Dieser Tag gehört ganz dem entspannten Ankommen. Du hast Zeit, in Ruhe auszupacken, die Villa zu entdecken und dich in der Umgebung einzufinden. Am Abend begegnen wir uns in einer entspannten Atmosphäre, lernen die Schwestern kennen und stimmen uns gemeinsam sanft auf die Retreat-Woche ein.

 

Tag 2 – Wasserwanderung Cañón Río Santo 

Der zweite Tag führt dich eine geführte Wasserroute durch das kristallklare Naturbecken des Cañón Río Santo in Albuñuelas – ein erfrischendes, spielerisches und spirituell reinigendes Erlebnis.

 

Tag 3 – Besuch von Granada

Am dritten Tag tauchen wir vollständig in die Magie Granadas ein - eine Stadt, in der islamische Geschichte, andalusische Eleganz und spirituelle Tiefe zu einem einzigartigen Erlebnis verschmelzen. Gemeinsam mit einem erfahrenen Guide begeben wir uns auf eine Reise, die Herz und Sinne berührt. Wir beginnen mit der Alhambra, dem weltberühmten Juwel maurischer Architektur, dessen filigrane Ornamente und Gärten seit Jahrhunderten Menschen aus aller Welt in ihren Bann ziehen. Während wir die Paläste und Innenhöfe durchschreiten, spüren wir die besondere Atmosphäre dieses Ortes, an dem einst islamische Gelehrte, Künstler und Visionäre wirkten. Anschließend besuchen wir die Moschee von Granada, die mit einem atemberaubenden Blick über die Stadt und die Alhambra selbst zu den schönsten spirituellen Orten Spaniens zählt. Danach lassen wir uns durch die historische Altstadt führen, durch enge Gassen, kleine Märkte und lebendige Plätze, die die kulturelle Seele Granadas widerspiegeln. 

 

Tag 4 - Olivenölverkostung

Am vierten Tag besuchen wir die Finca La Alquimia Verde, eine kleine, nachhaltige Olivenfarm, die für ihre außergewöhnliche Qualität und Liebe zum Detail bekannt ist. Dort erhalten wir eine Einführung in die Welt der andalusischen Olivenöle – wie sie hergestellt werden, welche Aromen sie tragen und was ein wirklich hochwertiges Olivenöl ausmacht. Im Anschluss dürfen wir verschiedene Öle verkosten und die feinen Nuancen schmecken. Der Tag verbindet Natur, Tradition und Genuss auf eine sanfte Weise und lässt uns tief in die kulturelle Seele Andalusiens eintauchen.

 

Tag 5 - Private Massage

Der fünfte Tag ist unser Tag der tiefen Entspannung – ein Geschenk an Körper, Herz und Seele. Jede Schwester erhält heute eine private Massage, abgestimmt auf ihre persönlichen Bedürfnisse. In der ruhigen Atmosphäre unserer Villa, umgeben von warmem Licht und dem Duft natürlicher Öle, kannst du vollkommen loslassen und dich von erfahrenen Händen verwöhnen lassen. Dieser Moment gehört nur dir – ein Raum, in dem du zur Ruhe kommst, Blockaden sich sanft lösen dürfen und neue Energie entsteht.

 

Tag 6 - Abreise & Option Málaga

Am sechsten Tag genießen wir gemeinsam ein entspanntes Abschiedsfrühstück in der Villa. Danach steht die Rückreise an: Unser privater Transport bringt dich zuverlässig entweder direkt zum Flughafen Málaga, oder wenn du deinen Aufenthalt noch etwas abrunden möchtest zu einem Halt in Málaga Stadt. Dort hast du die Möglichkeit, noch einmal durch die Straßen zu schlendern, das Meer zu sehen oder kleine Andenken mitzunehmen, bevor es weiter zum Flughafen oder zu deiner individuellen Weiterreise geht.

 

Die Reihenfolge der Aktivitäten kann sich noch verändern. 14 Tage vor Retreatbeginn bekommst du die offizielle Agenda. 

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Anreise & Flughafentransfer

Für deine Anreise hast du volle Flexibilität: Du kannst entweder am Flughafen Málaga oder am Flughafen Granada landen. Beide Optionen sind geeignet, um unser Retreat zu erreichen. 

Damit deine Anreise so entspannt wie möglich verläuft, organisieren wir Shuttle-Transfers von beiden Flughäfen zur Villa. Die Transfers finden ab 14:00 Uhr zu festgelegten Zeiten statt. Die genauen Abfahrtszeiten teilen wir allen Teilnehmerinnen rechtzeitig vor Retreatbeginn mit. Wir vesuchen uns hier an die Flugankunftszeiten der Teilnehmerinnen zu orientieren (z.B.: 14:00 Uhr, 16:00 Uhr und 18:00 Uhr). Bitte beachte, dass ein Check-in in die Villa erst ab 16:00 Uhr möglich ist. Aus diesem Grund startet der erste Shuttle-Transfer frühestens um 14:00 Uhr.

 

Leistungen, die im Preis enthalten sind:

 

Unterkunft & Komfort

✔️ 5 Nächte in einem Luxuszimmer

✔️ Eigenes modernes Badezimmer

✔️ Tägliche Reinigung des Zimmers

✔️ Nutzung aller Bereiche der privaten Luxusvilla

✔️ Exklusiver, uneinsehbarer Poolbereich nur für die Mana Community

 

Essen & Trinken

✔️ 5x frisch zubereitetes Halal Frühstück und 4x frisch zubereitetes Halal Abendessen vom Chefkoch

✔️ Wasser, Tee und Kaffee

 

Spirituelle Achtsamkeitsübungen

✔️ Morgendliche und abendliche Atem- und Meditationsübungen mit Dhikr für innere Ruhe und spirituelle Nähe zu Allah

✔️ Möglichkeit zu gemeinsamen Gebeten, falls gewünscht

 

Aktivitäten und Ausflüge

✔️ Geführte Wasserwanderung Canon Rio Santo

✔️ Ausflug nach Granada inkl. Alhambra, Moschee & Altstadt (inkl. Eintritt und Guide)

✔️ Olivenölverkostung

✔️ Eine private Massage für jede Teilnehmerin

 

Transport 

✔️ Abholung vom Flughafen Málaga oder Granada, wenn Shuttle Service genutzt wird

✔️ Alle Transporte zu den geplanten Aktivitäten und Ausflügen

✔️ Option am Abreisetag um 11 Uhr: Fahrt nach Málaga Stadt oder direkt zum Flughafen Málaga 

 

Retreatorganisation und Betreuung

✔️ Professionelle Betreuung während des gesamten Aufenthalts 

 

Leistungen, die nicht im Preis enthalten sind:

✖️Flug nach Málaga oder Granada

✖️Reiseversicherung 

✖️Persönliche Ausgaben (Souvenir, zusätzliche Snacks, Mittagessen, Einkäufe etc.)

✖️Zusätzliche Wellnessbehandlungen außerhalb der inkludierten Massage

✖️Zusätzliche Transporte außerhalb des offiziellen Programms

 

Sprache:

Das gesamte Retreatprogramm findet auf Deutsch statt. Die Tourguides für Granada und die Olivenölverkostung sprechen Englisch. Grundkenntnisse der englischen Sprache sind daher von Vorteil, um beispielsweise die Geschichte der Alhambra besser zu verstehen, jedoch keine Voraussetzung für die Teilnahme am Retreat.

 

Flugempfehlungen: 

Bitte beachte, dass die meisten Airlines ihre offiziellen Flugpläne erst 6 Monate vorher ankündigen. Der Flughafen Málaga ist jedoch eine gut angeflogene Stadt, die von vielen Städten in Deutschland, Schweiz und Österreich Direktflüge haben wird. 

 

Preise:​

• Private Single Room (privates Einzelzimmer): 1.550 € pro Person

• Private Double Room (privates Doppelzimmer für zwei gemeinsam reisende Personen): 2.500 € pro Zimmer

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Alle Zimmer sind identisch ausgestattet und bieten eine ruhige, gemütliche Atmosphäre zum Ankommen und Entspannen. Drei Zimmer verfügen jedoch über einen direkten Zugang zur gemeinschaftlichen Terrasse. Diese Zimmer werden nach dem Prinzip „First come, First served“ vergeben - die ersten Buchungen erhalten die Zimmer mit direktem Zugang zur gemeinschaftlichen Terrasse. Die gemeinschaftliche Terrasse steht selbstverständlich auch allen anderen Teilnehmerinnen während des gesamten Retreats zur Verfügung unabhängig von der gebuchten Zimmerkategorie.

 

Bezahlung:

Nachdem das Buchungsformular auf unserer Website ausgefüllt wurde, erhalten die Teilnehmerinnen innerhalb von 24h per E-Mail eine Buchungsbestätigung und eine Rechnung, wenn ihre Zimmerkategorie verfügbar ist. 40% des gesamten Retreatpreises ist anschließend innerhalb von 24h zu bezahlen, um den Platz verbindlich zu sichern. 

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Veranstalterin des Retreats: Duha Salim - die Gründerin von Mana Retreats

Gruppengröße: 10-15 Personen, ausschließlich nur Frauen

Retreatort: Albunuelas, Region Granada (ca. 1:30h mit dem Auto vom Flughafen Málaga entfernt, ca. 0:30h von der Stadt Granada und vom Flughafen Granada entfernt)

Retreat Beginn und Ende: 13. Juni 2027 (18 Uhr) - 18. Juni 2027 (11 Uhr) & 08. Juni 2027 (18 Uhr) - 13. Juni 2027 (11 Uhr)

 

Für weitere Fragen bitte an Mana-retreats@outlook.de adressieren.

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Bilder unserer Retreatanlage:

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